مدرب معتمد من الأكاديمية الدولية لعلوم الرياضة و المؤسسة الأسترالية للفتنس
9/15/2018 0 Comments فيتامين (د) هو واحد من العديد من العناصر الغذائية التي
ذات صلة; تناول فيتامين د مع الحليب; أخذ فيتامين د مع الكالسيوم; فيتامين د
ما هو أفضل وقت لتناول فيتامين دال ؟ - فيتامين دال هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون , لذلك فمن الأفضل تناوله بعد الوجبات الدسمة التي تحتوي على كمية دهون تكفي لامتصاص هذا الفيتامين
ونقص هذه الفيتامين يؤدى إلى
اسنشال فيتامين د
عادةً عبوة نقط فيتامين د تكون 1 قطرة = 400 وحدة دولية الجرعة العلاجية للأطفال بعد عمر السنة حتى 18 سنة تتمثل ب 2000 وحدة دولية يومياً من فيتامين د3 لمدة ستة أسابيع على الأقل
sku
MIH1406 - 04-03-2011
يمكن لطبيبك إجراء فحص دم لاختبار مستوى فيتامين (د) في دمك وتحديد ما إذا كنت تفتقد هذا الفيتامين